전문의가 말하는 관절통 환자의 숙면 방법
건강한 잠은 건강관리에 가장 중요한 부분 중 하나다. ‘잠이 보약’이라는 말이 어색하지 않은 이유다. 수면은 신체 회복, 에너지 보존, 호르몬 … 기사 읽기
건강한 잠은 건강관리에 가장 중요한 부분 중 하나다. ‘잠이 보약’이라는 말이 어색하지 않은 이유다. 수면은 신체 회복, 에너지 보존, 호르몬 … 기사 읽기
당뇨 환자, 겨울에 오십견∙회전근개파열 등 어깨 질환 유의해야 요즘 같이 추운 날씨에는 관절이 ‘뻐근’하게 느껴질 때가 많다. 기온이 낮을 때는 … 기사 읽기