“중년·여성 우울증 환자, 치매 위험 3배 가까이 높다”

자생척추관절연구소, 국민건강보험공단 표본 코호트 DB 분석 우리나라 치매환자는 최근 10년간 약 4배 급증하면서 예방의 필요성에 관심이 쏠리고 있다. 이런 추세가 이어지면서 정부도 치매국가책임제 등 치매를 적극적으로 관리하기 위한 정책을 펼치고 있다. 치매 관리의 핵심은 예방과 돌봄이다. 하지만 여전히 치매관리에 … Read More

한 번 걸리면 삶의 질 떨어지는 이명, 그 원인은?

이명 지속될 경우 스트레스 극심원인 파악과 조기치료가 가장 중요 어디선가 갑자기 들려오는 ‘삐’소리. 주변 사람들은 못 듣고 나에게만 들리는 소리인 ‘이명’은 매우 흔한 질환 중의 하나로 전체 인구의 32% 정도가 이명증으로 불편함을 겪고 있으며, 6% 정도는 … Read More

초음파로 난치성 우울증 치료 성공

치료저항성 우울증 환자 4명 고집적 초음파 뇌수술 진행우울증 객관적 평가 83%, 주관적 평가 61% 하락 국내 의료진이 고집적 초음파를 이용해 난치성 우울증(치료저항성 우울증) 치료를 세계 최초로 성공했다. 연세대 의대 김찬형(정신과), 장진우(신경외과) 교수, 한양의대 명지병원 정신건강의학과 … Read More

전문의가 말하는 7가지 수면장애 예방법

수면부족 장기간 방치, 심혈관 질환, 고혈압, 비만, 우울증 불러 우리 인생의 약 3분의 1은 잠으로 채워진다. 과거 고도성장 시기에는 적게 자고 노력하는 것이 미덕으로 인식될 만큼 수면은 게으름의 상징이었지만, 지금은 어느덧 숙면은 부러움의 대상이 되었다. 수면이 우리에게 … Read More

기다린 등교개학, 하지만 아이가 등교거부 한다면 ‘불리불안’ 확인해야

우울증·따돌림 등도 원인, 아이와 마음 터놓고 대화해야 코로나19로 인해 학교에 가지 못하고 각 가정에서 온라인수업을 하던 아이들이 속속 등교개학을 맞고 있다. 새학기가 시작되는 시점이다 보니 아이들이 학교에 잘 적응할 수 있을지 걱정하는 … Read More

코로나19로 인한 스트레스와 정신건강 해결 방법은?

사회적 거리두기에서 생활 속 거리두기로 전환된 시점에서 주춤하던 코로나19 지역감염이 확산되고 있다. 건강에 대한 위협뿐만 아니라 경제적인 어려움, 일상생활의 중단 등 예기치 못한 문제들이 발생하고 있는 가운데, 우리 마음의 건강은 … Read More

새해 목표 다이어트, 전문의가 말하는 백전백승 방법

원인별 접근법 달라, 약에 의존 NO! 무리한 운동은 금물! 새해 목표 가운데 남녀노소 빠지지 않는 것이 있다. 바로 ‘살과의 전쟁’이다. 이러한 이유로 매년 1월은 동네 피트니스센터에 사람이 가장 붐비는 시기이기도 … Read More