전문의가 말하는 7가지 수면장애 예방법

수면부족 장기간 방치, 심혈관 질환, 고혈압, 비만, 우울증 불러 우리 인생의 약 3분의 1은 잠으로 채워진다. 과거 고도성장 시기에는 적게 자고 노력하는 것이 미덕으로 인식될 만큼 … 기사 읽기

혈관 나쁜 중년남성 장 건강도 ‘위험’

성인 4,871명 건강검진 결과 죽상경화 환자 절반서 대장선종 발견 혈관 내벽에 콜레스테롤이 축적되어 혈관이 좁아지는 질환을 ‘죽상경화’라고 하는데, 죽상경화 환자 … 기사 읽기