계단 앞에서 작아지는 무릎, 통증 없에는 방법은?

무릎은 넓적다리와 정강이 사이, 즉, 대퇴부와 하퇴부의 연결부위인 관절로 굴곡, 신전, 회전 운동이 가능한 부위이며, 체중전달도 하게 된다. 흔히 말하는 관절염이란 것은 뼈와 뼈 사이의 충격을 흡수하는 연골과 활액막에 이상이 발생하여 통증, 부종 등의 증상이 나타나는 것이다.  … Read More

퇴행성 관절염 50대에 두 배 증가, 예방 방법은?

작은 이상 방치하면 큰 병돼… 금주, 체중 관리가 먼저 사람들은 나이가 들면 걸음걸이가 불편해지는 것을 자연스럽게 생각한다. 그러나 몸이 아픈데 자연스러운 것은 없다. 노화로 인해 신체에 문제가 생기고 있다는 증거일 … Read More

밤과 함께 길어지는 통증, 퇴행성 관절염 겨울나기 방법은?

추분이 지나고 밤이 길어졌다. 길어진 밤이 야속하기만 한 관절 환자들은 낮에는 다른 활동을 하며 많이 움직여 대뇌에서 통증을 잘 인지하지 못하지만 상대적으로 활동이 적은 밤에는 작은 통증에도 예민해진다. 환절기의 갑작스러운 기온 변화도 … Read More

무릎관절염 있는 노인·여성 환자, 침치료 받으면 수술률 80% 감소

자생척추관절연구소, 국민건강보험공단 코호트 DB 분석 지난해 국내 슬관절 골관절염(무릎관절염, 상병코드 M17) 환자는 296만8,567명. 2015년 260만8,507명보다 5년 사이에 36만60명이나 증가했다. 무릎관절염이란 무릎의 퇴행성 변화 등으로 관절을 둘러싼 연골의 소실과 구조적 변화 등을 동반한 골경화증을 일으키는 질환이다. 무릎관절염 환자들에게는 통증과 가동제한 등의 증상이 나타난다. … Read More

무릎 안쪽 통증 계속되는 휜다리, 교정치료로 해법 찾아야

오래 서서 일하거나, 계단을 많이 다니고, 쭈그려 앉는 자세를 많이 하는 일을 한 30~40대의 경우, 50대에 들어서면서 다리가 안쪽으로 휘고(O자 다리), 무릎 내측 통증으로 병원을 찾는경우가 종종 있다. O자 다리는 무릎이 안쪽으로 휘어 무릎 … Read More

관절염 사실은 이렇다, 전문의가 말하는 4문 4답

믿어 의심치 않던 건강상식이 알고 보면 사실이 아닐 때도 있고, 의도하지 않았지만 잘못된 정보를 전해 난감해진 경우도 있다. 잘못 알려진 관절염 상식은 병을 악화시킬 뿐 아니라 그만큼 통증이나 치료비용 및 스트레스를 가중시키는 … Read More