‘코로나 실직’, 스트레스·우울감 어떻게 극복할까?

코로나19 장기화에 따른 경기 불황으로 일자리를 잃어가는 사람들이 점점 늘고 있다. 또 채용시장이 얼어붙으면서 이른바 ‘장기 백수’가 되어버린 사람들도 많다. 자영업계나 소상공인들도 마찬가지다. 코로나19 여파를 직격탄으로 맞아 폐업으로까지 이어지고 있다. 이렇게 한국 경제의 불확실성이 지속하고 있는 가운데 … Read More

출산 후 탈모, 대체 무엇이 문제일까?

많은 산모들이 출산 후 여러 후유증에 시달린다. 산후 우울증부터 당뇨병까지 질환도 다양하다. 그 중 가장 공포스러운 후유증은 바로 탈모. 출산 후 탈모를 겪는 산모들이 적지 않다. 하지만 이 탈모가 언제까지 지속되며, 통상적으로 … Read More

코로나가 바꾼 명절 풍경, 건강관리는?

예년 같았다면 명절을 맞아 가족과 함께 보낼 생각에 들떠있었겠지만, 코로나19로 대외 활동이 어려운 올해 명절은 상황이 다르다. 안타까운 마음을 달래고 개개인의 건강관리에 더욱 박차를 가할 때다. 코로나19 시대와 마주한 명절, 특별히 주의해야할 건강수칙은 어떤 … Read More

물만 마셔도 붓는 몸… ‘부종’은 생기는 이유

몸이 붓는 증상 즉, ‘부종’을 호소하는 사람들이 종종 있다. 의학에서 부종은 체액이 혈관 밖 세포외 부분 즉, 간질조직에 너무 많이 쌓여 몸이 붓는 증상을 말한다. 몸이 붓는다고 느낄 경우 우선 실제로 몸이 붓는 … Read More

기다린 등교개학, 하지만 아이가 등교거부 한다면 ‘불리불안’ 확인해야

우울증·따돌림 등도 원인, 아이와 마음 터놓고 대화해야 코로나19로 인해 학교에 가지 못하고 각 가정에서 온라인수업을 하던 아이들이 속속 등교개학을 맞고 있다. 새학기가 시작되는 시점이다 보니 아이들이 학교에 잘 적응할 수 있을지 걱정하는 … Read More

코로나19 고위험군 ‘당뇨 환자’ 알아야 할 8가지

코로나19 사망자와 함께 가장 많이 언급되는 말은 다름 아닌 ‘기저질환’일 것이다. 사망자 대다수가 기저질환이 있었던 것으로 확인됐기 때문이다. 한 명당 평균 3개의 질환이 있었는데 3명 중 2명은 고혈압, 절반은 당뇨를 앓고 있던 것으로 나타났다. 대전을지대학교병원 내분비내과 홍준화 교수의 … Read More

“기억력 좋은 것도 병” 과잉기억증후군이란?

최근 한 드라마 주인공으로부터 묘사된 ‘과잉기억증후군’이 화제다. 과잉기억증후군(Hyperthymetic syndrome)이란 한 번 보거나 겪은 일을 잊어버리지 않고 세세하게 모두 기억하는 증상이다. 이는 특정한 학습능력이나 암기력이 아닌 자신의 인생을 통째로 기억하는 것으로, 2006년 미국의 … Read More

‘코로나포비아’ 막연한 불안과 공포 이렇게 극복해야

코로나19로 인한 공포가 대중을 위협하고 있다. 주변에 작은 기침 소리만 들려도 둘러보게 되고, 즐겁게 이야기 나누는 사람을 봐도 엉뚱한 단어인 ‘비말’을 떠올린다. 몸에 대한 증상에 대한 반응도 마찬가지다. 조금만 미열이 … Read More