마스크 착용으로 ‘안경 기피’… 렌즈 부작용 막는 방법은?

전문의가 말하는 렌즈 착용 주의사항과 안구건조증 예방 마스크 착용 생활화로 인해 안경 쓴 사람들만이 겪는 고충이 있다. 입김에 의해, 실내외 온도차로 인해 발생하는 김 서림이다. 닦는 것도 한두 번. 안경을 … Read More

코로나19 생활수칙 바로알기 11문 11답

사회적 거리두기에서 생활 속 거리두기로 전환된 시점에서 주춤하던 코로나19 지역감염이 이틀째 지속되고 있다. 치료제나 백신 개발도 요원한 상황 속에서 방심은 또 다시 코로나19 확산을 야기할 수 있다. 주요 Q/A를 통해 … Read More

봄에 약한 심장, 이유없이 가슴 두근거린다면

돌연사 주범인 부정맥, 특히 비정상적으로 빠른 ’빈맥‘ 주의해야 심장은 봄에 취약하다. 급격한 온도 변화에 몸이 적응하면서 부담이 가해질 수 있기 때문. 특히 꽃샘추위로 일교차가 큰 요즘, 다양한 심혈관질환 중 돌연사의 … Read More

염증성 장질환 있다면 “명절 음식 조심하세요”

고지방 음식 크론병, 궤양성대장염 환자에겐 ‘독’ 크론병과 궤양성대장염은 염증성 장질환으로 분류되는 희귀 난치성 질환이다. 세계적으로약 500만명, 우리나라는 약 5만명에 이른다. 복통, 설사와 혈변 그리고 변의를 오래 견디지 못하는 고통스러운 질병이다. … Read More

새해 목표 다이어트, 전문의가 말하는 백전백승 방법

원인별 접근법 달라, 약에 의존 NO! 무리한 운동은 금물! 새해 목표 가운데 남녀노소 빠지지 않는 것이 있다. 바로 ‘살과의 전쟁’이다. 이러한 이유로 매년 1월은 동네 피트니스센터에 사람이 가장 붐비는 시기이기도 … Read More